Baik Anda akan backpacking selama dua malam selama akhir pekan atau dua bulan di Appalachian Trail, pada dasarnya Anda memerlukan pakaian dasar yang sama untuk pelapisan, dengan variasi untuk mengatasi cuaca atau kondisi lingkungan tertentu yang mungkin Anda temui. .
Lapisan adalah kuncinya. Anda dapat menghentikan dan menghilangkan lapisan saat Anda mulai berkeringat, dan menambahkan lapisan saat Anda mulai merasa kedinginan. Adapun yang terakhir, perhatikan mantra para ahli di luar ruangan: Lebih mudah untuk tetap hangat daripada menjadi hangat. (Untuk informasi selengkapnya, lihat artikel kami tentang Dasar-dasar Layering).
Dalam kerangka ini, pilihan pakaian individu yang Anda buat kemungkinan besar akan didasarkan pada kombinasi faktor-faktor berikut, yang mungkin memerlukan pengorbanan:
- Fungsi: Fitur yang perlu dipertimbangkan termasuk kain yang anti lembab dan cepat kering, pelindung matahari, antimikroba untuk menghindari bau, dan mampu menolak serangga di mana kutu, nyamuk, dan hama lain mengganggu. Pertimbangkan juga bagaimana kantong, ritsleting, tudung, ventilasi, dan banyak detail lainnya memengaruhi performa barang yang Anda pilih.
- Berat vs. kenyamanan: Beberapa akan mengabaikan kenyamanan fitur tambahan untuk menghemat ons sementara yang lain akan memilih kenyamanan meskipun ada penambahan berat.
Dasar-dasar Kain
Berikut adalah primer cepat pada pilihan kain biasa untuk potongan pelapis utama:
Wol: Dulu difitnah karena gatal, wol kini mulai populer di bawah sinar matahari. Wol merino yang sangat halus bebas gatal, bernapas secara alami, dan menyerap kelembapan, cukup cepat kering dan tidak rentan terhadap bau. Wol membuat kaus kaki, topi, tee, dan lapisan dasar yang ideal. Terlepas dari semua manfaat ini, beberapa orang menghindari wol karena merasa kulit mereka sensitif terhadapnya, dan biayanya bisa mahal.
Poliester / nilon: Bahan sintetis ini cenderung sangat cepat kering dan cukup tahan lama. Mereka membuat celana dan kemeja yang bagus. Beberapa orang merasa bahwa bahan sintetis dapat terasa sedikit lembap dan mulai lebih cepat bau daripada kain alami.
Sutra: Karena sutra memindahkan kelembapan dari kulit Anda lebih lambat daripada sintetis, sutra dianggap paling baik hanya untuk aktivitas cuaca dingin sedang. Sutra "yang diolah" telah dimodifikasi secara kimiawi untuk meningkatkan sumbu. Sutra membuat lapisan yang lembut dan mewah dan tidak menambah massa, tetapi sutra rentan terhadap bau dan berpotensi rentan terhadap abrasi dan sinar matahari.
Kapas: Ada alasan mengapa pendaki dan backpacker berpengalaman memperingatkan teman mereka, "kapas membunuh". Meskipun merupakan pilihan yang nyaman untuk bersantai, kapas harus dihindari untuk kegiatan aktif. Kapas tidak secara efisien menghilangkan kelembapan dari kulit Anda, membutuhkan waktu yang sangat lama untuk mengering, dan merupakan isolator yang buruk. Sangat penting untuk memilih opsi wol atau sintetis untuk lapisan dasar dan kaus kaki.
Lapisan Dasar
Lapisan dasar Anda penting karena mereka mengatur kelembapan dan menjaga lapisan udara hangat di dekat tubuh Anda. Pilih kain wicking seperti poliester atau wol merino ultra halus untuk menjaga kulit tetap kering sehingga Anda tetap hangat dan nyaman. Wol bisa memiliki rasa yang lebih nyaman daripada kain sintetis yang licin, sentuhan yang bagus di suhu yang lebih dingin.
Pakaian dalam: Untuk perjalanan backpacking, pakaian dalam adalah masalah preferensi: Beberapa pria lebih suka celana boxer, beberapa wanita lebih suka berpotongan pendek untuk laki-laki. Beberapa wanita bersumpah dengan celana dalam wol, yang lain hanya mengenakan celana dalam nilon-spandeks. Beberapa backpacker lebih memilih untuk tidak repot dengan pakaian dalam sama sekali. Jika Anda benar-benar mengenakan pakaian dalam, pastikan pakaian tersebut lapang dan dapat bernapas, (yang berarti tidak terlalu ketat) dan bukan katun — sekali basah, katun membutuhkan waktu lama untuk mengering, yang tidak nyaman dan dapat menyebabkan lecet dan infeksi jamur.
Aturan umum: Bawalah dua hingga tiga pasang pakaian dalam. Bilas pasangan sesering Anda merasa perlu.
Bra : Pilih bra olahraga pullover tanpa penjepit. Bagian logam atau plastik tersebut dapat masuk ke dalam kulit Anda jika berada di bawah tali pengikat. Pertimbangkan untuk membawa bra ekstra, atau bawalah kamisol super ringan untuk dikenakan saat bra Anda mengering.
Tank top / kamisol: Atasan serbaguna, atasan ringan ini memiliki banyak fungsi: menambah kehangatan inti, menjadi alternatif yang lebih ringan untuk kaus oblong, dan menjadi atasan tidur yang baik di malam yang hangat. Mereka mungkin terbuat dari sutra, wol halus atau kain sintetis.
Lapisan dasar atas dan bawah: Juga disebut celana dalam panjang, dan tersedia dalam berbagai bobot, ini wajib untuk backpacking di cuaca dingin atau dingin. Pilih dari leher awak atau zip-necks, yang merupakan pilihan bagus untuk kemudahan ventilasi mereka. Dasar multifungsi: Anda dapat mendaki di bawah celana hujan pada hari-hari hujan, dingin atau berangin; mereka merasa nyaman untuk dikenakan saat Anda tiba di kemah; dan Anda dapat memesan pakaian yang bersih untuk tidur.
Kemeja, Celana dan Celana Pendek
Secara umum, bawalah satu hingga dua kaos oblong, satu kemeja lengan panjang, dan sepasang celana sintetis yang ringan namun tahan lama. Sepasang celana pendek ultralight dengan built-in brief dapat bermanfaat untuk cuaca panas: Anda juga bisa berenang dan memakainya saat mencuci dan mengeringkan celana.
T-shirt: Sekali lagi, gunakan wol atau sintetis. Salah satu tipnya adalah membawa dua kaos: satu untuk hiking, dan satu lagi untuk dijaga kebersihannya saat tidur.
Kemeja lengan panjang: Di sinilah lokal masuk dan di mana manfaat kain tertentu ikut bermain. Jika Anda akan mendaki di barat daya yang basah kuyup, misalnya, sebaiknya Anda membawa kemeja lengan panjang dengan rating UPF 50+ (banyak yang memiliki kerah yang bisa diperpanjang untuk perlindungan leher tambahan). Jika Anda akan menjelajahi hutan Timur Laut, pertimbangkan kemeja lengan panjang serta celana panjang yang mengandung obat nyamuk untuk mencegah kutu, nyamuk, no-see-um, lalat hitam, dan lainnya.
Celana convertible: Penyeberangan sungai dan cuaca panas membuat celana convertible menjadi pilihan yang baik. Celana zip-off memberi Anda celana pendek asli dengan saku perlengkapan yang bagus, tetapi bisa rewel untuk dipasang kembali; juga, beberapa menemukan bahwa ritsleting bisa masuk ke kaki mereka. Celana roll-up adalah pilihan yang populer, dengan tali kancing di atas pergelangan kaki atau di dekat lutut. Cinch-pants juga memungkinkan Anda menyesuaikan panjangnya.
Celana / celana ketat yoga: Ini adalah pilihan yang nyaman untuk dikenakan saat berkemah. Meskipun elastis dan mudah untuk didaki, jika jejak Anda melibatkan bebatuan atau sikat yang lebat, pikirkan dua kali: Celana tersebut tidak akan tahan lama seperti celana nilon. (Pakaian ketat juga tidak melindungi Anda dari nyamuk.)
Rok hiking, gaun atau skort: Sebagian besar elastis dan skort memiliki liner built-in. Rok hiking bersekat di atas celana ketat yoga bisa menjadi cara yang bagus untuk menambah kehangatan di cuaca yang lebih sejuk.
Lapisan Pertengahan
Di sinilah kehangatan masuk. Rekomendasi standar adalah membawa dua dari lapisan ini, biasanya atasan bulu ritsleting sederhana yang ringan dan jaket bengkak, tetapi sesuaikan sesuai kebutuhan untuk perjalanan khusus Anda.
Fleece top: Ini adalah salah satu item Anda yang paling serbaguna. Pada hari-hari yang lebih dingin, Anda bisa memakainya saat hiking dan / atau tidur. Pada malam yang lebih hangat saat Anda tidak perlu memakainya untuk tidur, ini berfungsi sebagai bantal empuk. Bahkan jika Anda telah mendaki dengan kaus sepanjang hari, bulu domba terasa nyaman untuk dikenakan saat matahari terbenam. Untuk menghemat ons, pilih satu dengan seperempat zip dan tanpa saku.
Jaket atau rompi berinsulasi bengkak: Sekali lagi, tergantung pada ramalan cuaca, Anda mungkin menginginkan jaket bulu yang cukup besar jika cuaca akan dingin atau bersalju. Jika suhu yang lebih ringan mulai menekan, bawalah rompi bulu angsa, jaket bulu yang lebih ringan, atau pembengkakan sintetis. Ada baiknya untuk bersiap menghadapi penurunan suhu yang tiba-tiba. Semua ini harus dikompres dengan kompak. Untuk informasi yang lebih mendalam, lihat artikel kami diBagaimana Memilih Pakaian Luar Berinsulasi.
Soft shell: Pilihan ketiga adalah jaket soft shell. Seringkali ini tahan air (tidak tahan air), dapat menghalangi angin, dan mungkin memiliki lapisan bulu halus untuk sedikit kehangatan. Anda tetap perlu membawa jas hujan yang kokoh, untuk menjaga agar tetap kering saat badai, dan cangkang lunak tidak terlalu bisa dikompres.
Jaket dan Celana Hujan
Lihat awan gelap itu berkumpul? Anda akan senang memiliki pakaian luar yang terbuat dari kulit keras. Pilih jas hujan dan celana panjang yang tahan air dan bernapas, yang membuatnya cukup nyaman untuk dibawa masuk. Ingat: Menjaga tetap kering adalah kunci untuk menghindari hipotermia.
Pilih juga jaket yang memiliki kantong yang kompatibel dengan pak dan kap yang bisa disesuaikan sehingga Anda tetap dapat melihat saat mendaki. Celana dengan ritsleting samping dengan panjang penuh bisa menjadi yang paling mudah untuk dipasang dan dilepas saat meninggalkan sepatu bot Anda. Cari celana dengan pinggang elastis atau bisa disesuaikan, dan saku, yang bagus untuk dimiliki.
Tips: Bahkan di hari-hari kemarau, beberapa backpacker mengenakan outerwear berbahan keras sebagai pelindung dari angin dan dingin. Dan beberapa pejalan kaki percaya bahwa jas hujan adalah satu-satunya lapisan yang mencegah gigitan nyamuk.
Aksesoris
Menjaga kaki, kepala, dan tangan Anda tetap nyaman sangat penting untuk perjalanan backpacking yang sukses.
Socks: Socks adalah salah satu item terpenting yang dapat Anda bawa untuk backpacking. Jika memungkinkan, cobalah semua jenis kaus kaki dan kombinasi kaus kaki jauh-jauh hari sebelum perjalanan backpacking yang panjang sehingga Anda tahu apa yang terasa enak dengan sepatu bot atau sepatu yang akan Anda kenakan. Campuran wol / sintetis dengan banyak bantalan paling cocok untuk banyak orang, terutama mereka yang memakai sepatu bot. Banyak orang suka memakai kaus kaki liner tipis di bawah kaus kaki yang lebih berat. Jika Anda akan mendaki dengan pelari lintas alam, Anda mungkin menginginkan sepasang kaus kaki yang lebih ringan.
Tip kaus kaki : Ketika Anda berhenti untuk istirahat makan siang di siang hari, lepaskan sepatu bot dan kaus kaki Anda dan biarkan kaus kaki Anda kering di bawah sinar matahari. Celupkan kaki Anda ke sungai atau danau jika ada, dan biarkan mengering juga. Lakukan hal yang sama di penghujung hari di kamp, jadi Anda pergi tidur dengan kaki bersih dan bahagia dengan sepasang kaus kaki bersih yang didedikasikan untuk tidur.
Topi: Bawalah dua jenis: satu untuk perlindungan matahari, satu lagi untuk kehangatan. Jika Anda melawan sinar matahari di gurun, pertimbangkan topi bertepi lebar atau topi dengan penutup matahari terpasang. Topi hangat Anda bisa berupa topi wol atau sintetis sederhana, yang juga bisa Anda gunakan untuk tidur.
Sarung tangan untuk kehangatan: Selama cuaca cukup sejuk, Anda dapat bertahan dengan sepasang sarung tangan tiga musim regang dengan bagian luar halus yang menahan kelembapan ringan dan bagian dalam lembut yang menawarkan sedikit kehangatan.
Sarung tangan untuk matahari: Bahkan tangan kita membutuhkan perlindungan UV, jadi kenakan sarung tangan pelindung sinar matahari saat mendaki gurun. Ini bisa dengan jari penuh atau setengah jari dan dapat ditemukan di departemen hiking atau mendayung. Cari pasangan dengan peringkat UPF 50+, atau setidaknya UPF 30.
Aksesori lainnya: Bandana katun (akhirnya, kapas mendapatkan harinya) atau pelindung leher poliester sangat bagus untuk dimiliki karena berbagai alasan. Bisa dipakai di kepala Anda untuk mencegah rambut keluar dari mata Anda, atau di sekitar leher untuk perlindungan matahari (atau kehangatan, dalam kasus pelindung leher).
Pakaian tidur
Tidak peduli berapa lama perjalanan backpacking Anda, Anda pasti akan berakhir dengan pakaian kotor dan bau sehingga Anda tidak ingin tidur. Salah satu cara untuk mengatasinya adalah dengan menyimpan kaus dan bawahan yang bersih hanya untuk tidur. Sepasang kaus kaki yang ringan menambah sentuhan akhir.
Tip: Simpan kaus kaki tidur bersih di dalam kantong tidur Anda agar tidak hilang; simpan barang-barang lainnya di dalam tas penyimpanan terpisah dari pakaian hiking yang bau.
Cara Membersihkan Pakaian Saat Backpacking
Cara paling ramah lingkungan untuk mencuci pakaian Anda adalah dengan membilasnya. Dunk mereka di sungai yang deras atau gosok mereka di batu danau dan Anda akan terkejut betapa banyak kotoran yang keluar.
Jika Anda harus mencuci barang, dan memiliki wastafel lipat atau ember (atau bahkan panci masak), Anda dapat membawa air sejauh 100 meter dari sumbernya dan menggosok barang itu dengan sedikit sabun. Gantung atau letakkan pakaian basah Anda di bawah sinar matahari hingga kering.
Tip: Bawalah handuk kemah serbaguna. Setelah Anda mencuci atau membilas pakaian, gulung di handuk untuk membersihkannya dan peras hingga bersih. Ini akan membantu pakaian lebih cepat kering. Jika ada barang yang belum terlalu kering pada waktu tidur dan mungkin menjadi lembab jika dibiarkan di luar, bawalah ke dalam kantong tidur bersama Anda. Panas tubuh Anda akan membantu mengeringkannya.
