Salah satu tujuan besar dari kita kami di sini di situs ini adalah hadir untuk Anda ketika Anda membutuhkan saran tentang cara keluar rumah. Pada artikel ini, kami akan menunjukkan kepada Anda bagaimana memilih tujuan, menyiapkan, merencanakan makanan Anda dan mengemas ransel Anda sehingga Anda dapat turun dari sofa dan dengan cepat!
1. PILIH DESTINASI
Langkah pertama untuk merencanakan perjalanan backpacking adalah memilih tempat untuk dituju. Apa yang Anda minati?Apakah Anda membayangkan diri Anda mendaki lereng dan menaklukkan puncak gunung? Atau apakah Anda tertarik ke hutan? Atau mungkin Anda suka berada di dekat air, termasuk danau dan laut?
Anda harus mempertimbangkan jejak mana yang sesuai dengan anggaran dan keahlian Anda. Juga pertimbangkan berapa banyak waktu yang tersedia untuk hiking.
Jika Anda tinggal di Amerika Utara, Anda tidak pernah terlalu jauh dari tujuan wisata backpacking yang hebat, apakah itu Appalachian atau Rocky Mountains, pantai New England atau Pacific Northwest, atau padang pasir di Barat Daya.
Situs web seperti Alltrails.com danTheOutbound.com adalah sumber yang bagus untuk menemukan jalur di dekat Anda. Anda dapat membaca majalah luar seperti Outdoor danBackpacker untuk mendapatkan inspirasi. Lihat juga artikel kami tentang beberapa jalur terbaik di dunia:
2. PILIH JENIS DAN PANJANG TRAIL
Sekarang Anda memiliki gagasan tentang di mana Anda mungkin ingin hiking, Anda harus memilih jenis dan panjang jalan setapak. Ada banyak pilihan, dari kenaikan loop ke kenaikan point-to-point dan out-and-back kenaikan.
Medan ini juga memainkan peran penting dalam merencanakan perjalanan Anda. Jalur pegunungan akan membutuhkan waktu lebih lama daripada jalur pantai yang datar. Perlu diingat bahwa medan yang lebih kasar berarti Anda akan menempuh jarak yang lebih sedikit per hari. Pendakian lima mil yang berat di pegunungan bisa memakan waktu sepanjang sore, sedangkan pendakian yang mudah dengan jarak yang sama hanya akan memakan waktu beberapa jam.
Jejak yang Anda pilih, tentu saja, juga tergantung pada berapa banyak waktu yang Anda miliki untuk menyelesaikannya. Apakah Anda memiliki akhir pekan atau satu minggu, bahkan mungkin sebulan penuh? Ini sangat memengaruhi tempat Anda dapat dan / atau ingin pergi. Tergantung pada tujuan Anda, Anda harus mengandalkan lima hingga lima belas mil per hari.
Selain itu, selalu merupakan ide bagus untuk membeli buku panduan lokal dan melacak peta. Pastikan untuk memeriksa peraturan dan regulasi setempat. Cari tahu apakah tidak masalah berkemah liar, jika ada beruang di sekitar , dan jika Anda memerlukan izin hiking.
3. TETAPKAN WAKTU UNTUK TAHUN YANG AKAN PERGI
Ketika Anda telah mengetahui tujuan dan jejak yang Anda sukai, Anda harus mencari tahu waktu terbaik tahun ini untuk backpacking di wilayah tertentu.Misalnya, pegunungan High Sierra di California sangat cocok untuk perjalanan backpacking di musim panas. Blue Ridge Mountains di Virginia, di sisi lain, sangat indah di musim gugur. Jika Anda berencana untuk hiking di daerah tropis, pastikan Anda tidak berencana pergi di musim hujan.
Penting juga untuk mempertimbangkan aktivitas satwa liar di tujuan Anda. Kapan beruang paling aktif / lapar? Apakah ada lalat hitam atau nyamuk yang mengganggu?
Iklim, aktivitas satwa liar, dan medan semua akan memengaruhi hal-hal seperti perlengkapan yang Anda perlukan dan jumlah air yang mungkin harus Anda bawa.
4. PILIH GIGI ANDA
Dengan asumsi Anda mencari tahu cara merencanakan perjalanan backpacking di musim semi, musim panas atau musim gugur, ini adalah tiga kelompok perlengkapan yang Anda butuhkan.
PAKAIAN
Kaos
Bulu atau hoodie
Shell tahan air
Pakaian dalam
Sepatu berkemah
GIGI MEMASAK
Peralatan
PERLENGKAPAN BERKEMAH
Selain kelompok perlengkapan dasar ini, Anda kemungkinan besar juga akan ingin membawa peralatan lainnya. Ini, tergantung pada jenis perjalanan backpacking yang Anda lakukan, Anda mungkin membawa alat multi, GPS untuk hiking dan kompas. Peralatan P3K juga merupakan kebutuhan mutlak. Untuk daftar lengkap semua yang Anda butuhkan, lihat daftar pengepakan hiking multi-harikami .
5. DAPATKAN BENTUK UNTUK BERJALAN DAN BREAK DI GIGI ANDA
Kunci keberhasilan backpacking adalah memastikan bahwa tubuh Anda siap menghadapi tantangan.Jangan pergi untuk perjalanan panjang melalui hutan belantara jika Anda masih menggunakan lift, bukan tangga. Keluar dan aktiflah. Sebelum perjalanan Anda, ikuti rutinitas olahraga.
Selama perjalanan backpacking, stamina otot dan kekuatan kaki Anda adalah apa yang akan Anda andalkan.Untungnya, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan peluang keberhasilan serta kenyamanan Anda sendiri.
Cobalah untuk melakukan setidaknya 3-4 latihan setiap minggu sebelum perjalanan Anda. Bergantian antara latihan kardiovaskular seperti berjalan, berlari atau bersepeda dan latihan pembentukan otot. Menurutinfografis luar biasa dari Backcountry.com ini , squat, duduk di dinding, papan dan dumbbell step-up adalah cara yang bagus untuk membangun otot.
Penting juga untuk merusak perlengkapan baru yang mungkin Anda beli. Tidak ada yang seburuk mendapatkan lecet dari mengenakan sepatu hiking baru dua hari ke perjalanan backpacking Anda. Uji semua peralatan Anda. Lemparkan tenda Anda di halaman belakang rumah Anda — bahkan tidur di dalamnya sekali — dan masak dengan peralatan memasak Anda.
6. RENCANA MAKANAN ANDA
Makanan sama pentingnya dengan, jika tidak lebih penting dari, perlengkapan Anda. Itulah yang mendorong tubuh Anda, satu-satunya alat transportasi yang Anda miliki di jalan setapak. Karena itu, merencanakan makanan Anda adalah bagian penting dari cara merencanakan perjalanan backpacking.
Pertimbangkan menggambar meja dengan makanan harian Anda — hari di kolom, waktu makan di baris.
REI menyarankan untuk memilih makanan beku-kering. Jenis makanan ini sangat ringan dan hanya membutuhkan beberapa gelas air panas. Ini sangat ideal untuk makan malam backpacking dan termasuk berbagai macam hidangan, darilasagna dengan saus daginghinggapad thai. Sarapan beku-kering juga tersedia.
Makanan ringan jejak populer biasanya makanan kering juga.Makanan ringan Trail meliputi buah-buahan kering, kacang-kacangan, M&M, dan cokelat batangan.
Setelah Anda mengumpulkan semua makanan dan bahan - bahannya, masukkan ke dalam kantong zip-lock yang terpisah. Gunakan meja makan harian Anda untuk memberi label semua makanan Anda — sarapan 1, makan malam 3, dll. Melakukan ini akan membuat tas Anda teratur.
Dalam hal air, yang jelas vital, Anda dianjurkan untuk membawa setidaknya dua liter per hari. Jika Anda mendaki untuk jangka waktu yang lama, pemurni air tidak diragukan lagi merupakan alat yang berguna untuk dimiliki.
Juga, pastikan untuk memberi tahu diri Anda tentang segala aktivitas beruang di wilayah yang Anda lewati. Jika ada beruang di sekitar, Anda harus menyimpan makanan Anda dalam tabung beruang.
7. PAKET BACKPACK ANDA
Terakhir, setelah Anda mempersiapkan mental dan fisik untuk perjalanan ransel Anda, bersiap-siap dan merencanakan semua makanan Anda, akhirnya saatnya untuk mengemas ransel Anda.
Ukuran dan jenis ransel Anda sebagian besar tergantung pada panjang perjalanan Anda. Semakin lama perjalanan, semakin banyak makanan yang harus Anda bawa. Oleh karena itu, semakin besar ransel Anda. Kami telah menyusun panduan tentangcara memilih ransel untuk hiking , jadi pastikan untuk memeriksanya jika Anda membutuhkan paket baru.
Ketika benar-benar mengemas ransel Anda, kami juga memiliki postingan yang berguna tentang itu. Lihatlah artikel tentang cara mengemas backpacking untuk hiking, cara cerdas .
